Disfunzione erettile: Cause e trattamento

La disfunzione erettile è nota anche come disturbo della potenza, impotenza, problema della potenza o disfunzione erettile. Non è preciso. Questi termini possono essere utilizzati per descrivere altri disturbi o per combinare più disturbi che non necessariamente appartengono allo stesso gruppo.

La disfunzione erettile e l'eiaculazione precoce ne sono due esempi. L'infertilità è l'altro. Incapacità di generare figli.

Qual è la disfunzione erettile più comune?

Con l'avanzare dell'età, la disfunzione erettile è più comune. La disfunzione erettile è più comune negli uomini di età compresa tra i 40 e i 49 anni rispetto a quelli di età compresa tra i 60 e i 69 anni. Uno studio universitario del 2000 lo ha dimostrato, così come molti altri studi condotti in vari Paesi. Gli esperti ritengono che ci siano molti casi non segnalati. Gli esperti ritengono che i numeri reali potrebbero essere molto più alti.

La disfunzione erettile, soprattutto negli uomini di età superiore ai 50 anni, può essere un segno di malattia vascolare (arteriosclerosi) e potrebbe indicare un potenziale infarto o ictus. È importante rivolgersi tempestivamente alle cure per evitare conseguenze gravi. È importante rivolgersi a un medico per chiarire i problemi di potenza.

Quali sono le cause della disfunzione erettile?

La disfunzione erettile può derivare da una combinazione di fattori psicologici e fisici. Ulteriori problemi psicologici possono sorgere quando gli uomini hanno problemi con la loro potenza fisica.

Gli uomini più giovani hanno maggiori probabilità di soffrire di disfunzione erettile per motivi psicologici. La depressione è spesso legata alla disfunzione erettile. La disfunzione erettile è più comunemente riscontrata dagli uomini di età superiore ai 50 anni. Molte possono essere le cause di un basso livello di Testosterone, ma TestoUltra vi aiuterà ad aumentarlo senza causare effetti collaterali: TestoUltra Test

Disturbi circolatori

I problemi di flusso sanguigno del pene sono i più comuni. Anche la muscolatura del pene è spesso interessata. Le arterie di alimentazione possono "calcificarsi" e il sangue che arriva al pene non è sufficiente. 

Oppure il sangue scorre troppo velocemente nelle vene. La quantità di sangue nel pene non è sufficiente a produrre un'erezione soddisfacente.

Anche numerose malattie che causano problemi circolatori possono aumentare la probabilità di disfunzione erettile:

  • Diabete mellito (diabete).
  • Pressione sanguigna elevata
  • Dislipidemia

Anche lo stile di vita può avere un impatto importante: L'obesità, il fumo, l'inattività, la cattiva alimentazione e le abitudini alimentari sbilanciate o poco salutari mettono sotto stress i vasi sanguigni, aumentando il rischio di sviluppare problemi di potenza.

Carenza di testosterone

Per ottenere un'erezione efficace, è importante avere un livello sufficiente di testosterone nel sangue. Il livello di testosterone nel sangue diminuisce con l'età. 

L'ipogonadismo (o carenza di testosterone) non è un problema, ma può causare problemi di erezione. I bassi livelli di testosterone sono una possibile causa.

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Effetto collaterale dei farmaci

Gli effetti collaterali dei farmaci possono causare problemi di potenza, come i beta-bloccanti per l'ipertensione, i farmaci diuretici, i farmaci per la riduzione dei lipidi e i farmaci per la depressione. 

I pazienti devono consultare il proprio medico se il foglietto illustrativo riporta questo effetto. Potrebbe essere possibile ottenere un altro farmaco. Fate attenzione: Non bisogna cambiare o interrompere i farmaci da soli! TestoUltra è la migliore soluzione naturale perché non provoca effetti collaterali: TestoUltra Comprare

Altre cause

Non solo il flusso sanguigno del pene deve essere perfetto per l'erezione. I tratti nervosi che collegano il pene, il midollo spinale e il cervello devono essere in buone condizioni.

La disfunzione erettile può essere causata da ernie del disco, lesioni del midollo spinale, radiazioni o altre operazioni. La disfunzione erettile può essere causata anche da malattie come l'abuso cronico di alcol, il diabete mellito (diabete) e altri disturbi che possono danneggiare i nervi periferici.

La disfunzione erettile può essere causata anche da malattie del sistema nervoso centrale, come la sclerosi multipla e il morbo di Parkinson.

L'apnea ostruttiva del sonno può anche essere collegata alla disfunzione erettile. La potenza può essere influenzata anche da malattie gravi, come il cancro, le malattie del fegato o gravi malattie renali.

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In risposta all'aumento dei livelli di testosterone, i consumatori godono di molti altri benefici per la salute, come l'aumento della massa muscolare e la perdita di grasso, una maggiore energia e benessere e, naturalmente, una maggiore libido.

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Come aumentare la produzione di testosterone?

Lo stile di vita può avere un forte impatto sulla produzione di testosterone. È possibile ripristinare la produzione di testosterone dell'organismo modificando lo stile di vita e seguendo questi consigli essenziali.

Allenamento in palestra

È in questo caso che l'allenamento di corsa intervallata ad alta intensità è più vantaggioso. Alcuni studi hanno dimostrato che brevi sessioni di allenamento con i pesi o un allenamento a intervalli di 20-40 minuti di corsa possono aumentare il metabolismo. Il sangue potrebbe mostrare un aumento del 40% del testosterone dopo un allenamento intensivo.

Speciali sessioni di interval training hanno un effetto positivo sull'infrastruttura peniena, che è la composizione del tessuto del pene, e sui vasi sanguigni che lo riforniscono. Le ultime ricerche hanno dimostrato che l'interval training può avere un enorme impatto positivo sull'equilibrio del testosterone. 

Come principianti, imparerete come aumentare il tempo tra gli intervalli e quando interromperli, e come calcolare la vostra frequenza cardiaca ottimale. In questo modo è possibile massimizzare i benefici dell'interval training personalizzato, controllando la frequenza cardiaca e aumentando il testosterone.

Importante: Non esagerate con l'allenamento. Se non si fa attività fisica da un po' di tempo o se si è obesi, è bene rallentare l'attività fisica e sottoporsi a un controllo.

In particolare, le lunghe sessioni di resistenza, come quelle utilizzate per l'allenamento per le ultramaratone, possono avere l'effetto opposto. Una diminuzione della produzione di testosterone. Questi uomini ben allenati hanno spesso muscoli forti e un alto livello di allenamento. Tuttavia, è possibile che soffrano di una carenza di testosterone. Se soffrite di bassi livelli di testosterone, provate TestoUltra: sentirete subito i cambiamenti: TestoUltra Test

Restrizioni alimentari

È possibile aumentare i livelli di testosterone riducendo le calorie giornaliere. Si otterranno risultati positivi se non si mangiano carboidrati dopo le 18.00 di sera.

Ciò significa che si possono evitare gli alimenti zuccherati e quelli a base di farina bianca. Questo aumenta i livelli di testosterone durante le ore del mattino. Una riduzione dell'apporto calorico determina un maggiore rilascio di ormoni della crescita. Questi ormoni stimolano la crescita muscolare e aiutano a rigenerare le cellule.

Riduzione della circonferenza addominale

Una riduzione del grasso viscerale, o grasso addominale cattivo, può aiutare gli uomini con una circonferenza addominale superiore a 94 cm ad aumentare i livelli di testosterone. Il grasso addominale viscerale è responsabile della conversione del testosterone in estrogeni. 

Maggiore è la quantità di grasso viscerale, minore è la conversione del testosterone. Perdere peso può aumentare i livelli di testosterone se la circonferenza addominale supera i 102 cm.

Livelli di vitamina D

Recenti studi scientifici dimostrano che una quantità insufficiente di vitamina D può portare a una diminuzione dei livelli di testosterone. I livelli di vitamina D possono essere aumentati dalla luce solare. Anche le compresse di vitamina D possono determinare un aumento del testosterone naturale.

Lo stress è un killer del testosterone

Il cortisolo, l'ormone dello stress, viene secreto maggiormente in condizioni di stress. Il cortisolo è un ormone che aumenta i livelli di energia a breve termine. È anche un antagonista del testosterone, che può essere dannoso per il sistema immunitario. La maggior parte dei livelli di testosterone aumenta rapidamente se lo stress è minore.

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Grassi sani

Dal punto di vista biochimico, le molecole di testosterone sono costituite da una miscela di grassi. Il consumo di grassi sani, come avocado e noci, è essenziale per mantenere l'equilibrio del testosterone.

Buon sonno

L'equilibrio del testosterone dipende dalla capacità di dormire a sufficienza. Anche negli uomini giovani e sani, la mancanza di sonno può causare un calo sostanziale dei livelli di testosterone. 

I livelli di testosterone sono massimi quando ci si sveglia presto al mattino. Seguendo questi consigli e assumendo TestoUltra, il livello di testosterone tornerà alla normalità: TestoUltra Comprare

Dieta specifica

Il testosterone biologicamente attivo è la differenza tra il testosterone totale e il testosterone biologicamente attivo. Quale valore determina il modo in cui ci si sente, ed è quindi importante per il funzionamento del cervello o dei muscoli. 

Il valore del testosterone totale non indica quante molecole di testosterone sono presenti nel sangue. Non indica se le molecole si "agganciano" ai recettori appropriati per passare le informazioni corrispondenti alle cellule. Queste cellule si trovano, ad esempio, nel cervello o nei muscoli.

Due proteine possono bloccare le molecole di testosterone dal sangue. Queste proteine si trovano anche nel sangue. È importante misurare l'ormone biologicamente attivo. A tal fine si utilizzano tre parametri ematici. Questo valore non può essere determinato con precisione da nessun kit di laboratorio.

Per ottenere la massima certezza, è necessario misurare tutti e tre i parametri di laboratorio (leganti del testosterone totale e debole, SHBG e albumina) nel sangue lo stesso giorno.

Questi tre parametri possono essere utilizzati per calcolare il testosterone biologicamente attivo. Le normative internazionali richiedono che questo livello non sia inferiore a 0,074 ug/l. Qualsiasi valore inferiore a questo livello è al di sotto del limite standard internazionale e deve essere trattato in presenza di sintomi corrispondenti. 

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