Erektil Disfonksiyon: Nedenleri ve Tedavisi

Erektil disfonksiyon, potens bozukluğu, iktidarsızlık, potens sorunu veya erektil disfonksiyon olarak da bilinir. Kesin değil. Bu terimler diğer bozuklukları tanımlamak için kullanılabilir veya birbirine ait olması gerekmeyen birden fazla bozukluğu birleştirebilir.

Erektil disfonksiyon ve erken boşalma bunun iki örneğidir. Diğeri ise kısırlıktır. Çocuk sahibi olamama.

En yaygın Erektil Disfonksiyon nedir?

Yaşlandıkça erektil disfonksiyon daha yaygın hale gelir. Erektil disfonksiyon 40 ila 49 yaş arasındaki erkeklerde 60 ila 69 yaş arasındakilere göre daha yaygındır. Üniversitede 2000 yılında yapılan bir çalışma ve çeşitli ülkelerde yapılan diğer birçok çalışma bunu göstermiştir. Uzmanlar bildirilmemiş çok sayıda vaka olduğuna inanmaktadır. Uzmanlar gerçek rakamların çok daha yüksek olabileceğine inanıyor.

Erektil disfonksiyon, özellikle 50 yaşın üzerindeki erkeklerde, damar hastalığının (arterioskleroz) bir işareti olabilir ve potansiyel bir kalp krizi veya felce işaret edebilir. Ciddi sonuçlardan kaçınmak için erken tedavi aramak önemlidir. Potens sorunlarını açıklığa kavuşturmak için bir doktora görünmek önemlidir.

Erektil Disfonksiyona ne sebep olur?

Erektil disfonksiyon, psikolojik ve fiziksel tetikleyicilerin bir kombinasyonundan kaynaklanabilir. Erkekler fiziksel güçleriyle ilgili sorunlar yaşadıklarında ek psikolojik sorunlar ortaya çıkabilir.

Genç erkeklerin psikolojik nedenlerden dolayı sertleşme bozukluğu yaşama olasılığı daha yüksektir. Depresyon genellikle erektil disfonksiyonla bağlantılıdır. Erektil disfonksiyon en sık 50 yaş üstü erkeklerde görülür. Testosteron seviyesinin düşük olmasının birçok nedeni olabilir, ancak TestoUltra herhangi bir yan etkiye neden olmadan onu yükseltmenize yardımcı olacaktır: TestoUltra Test

Dolaşım Bozuklukları

Penil kan akışı sorunları en yaygın olanıdır. Penis kas sistemi de sıklıkla etkilenir. Besleyici arterler "kireçlenebilir" ve penise yeterli kan ulaşmayabilir. 

Ya da kan damarlarda çok hızlı akıyor. Penisinizdeki kan miktarı tatmin edici bir ereksiyon oluşturmak için yeterli değildir.

Dolaşım sorunlarına neden olan çok sayıda hastalık da erektil disfonksiyon olasılığını artırabilir:

  • Diabetes mellitus (şeker hastalığı).
  • Yüksek tansiyon
  • Dislipidemi

Yaşam tarzı da önemli bir etkiye sahip olabilir: Obezite, sigara kullanımı, hareketsizlik, kötü beslenme ve dengesiz ya da sağlıksız beslenme alışkanlıklarının tümü kan damarları üzerinde baskı oluşturarak potens problemleri geliştirme riskini artırır.

Testosteron Eksikliği

Başarılı bir ereksiyon için kanda yeterli düzeyde testosteron bulunması önemlidir. Kandaki testosteron seviyesi yaşla birlikte azalır. 

Hipogonadizm (veya testosteron eksikliği) bir sorun değildir, ancak ereksiyon sorunlarına neden olabilir. Düşük testosteron seviyeleri olası bir nedendir.

Daha fazlasını okuyun: TestoUltra

İlaç Yan Etkisi

Yüksek basınç için beta-blokerler, idrar söktürücü ilaçlar, lipid düşürücü ilaçlar ve depresyon ilaçları gibi ilaçların yan etkileri potens sorunlarına neden olabilir. 

Ambalaj prospektüsünde bu etkiden bahsediliyorsa hastalar doktorlarına danışmalıdır. Farklı bir ilaç almanız mümkün olabilir. Dikkatli olun: İlaçlarınızı kendi başınıza değiştirmemeli veya bırakmamalısınız! TestoUltra en iyi doğal çözümdür çünkü herhangi bir yan etkiye neden olmaz: TestoUltra Satın Al

Diğer Nedenler

Ereksiyon için sadece penis kan akışının mükemmel olması gerekmez. Penis, omurilik ve beyni birbirine bağlayan sinir yollarının hepsi iyi durumda olmalıdır.

Erektil disfonksiyona bel fıtığı, omurilik yaralanmaları, radyasyon veya diğer ameliyatlar neden olabilir. Erektil disfonksiyona kronik alkol kullanımı, diabetes mellitus (şeker hastalığı) ve periferik sinirlere zarar verebilecek diğer bozukluklar gibi hastalıklar da neden olabilir.

Erektil disfonksiyon, multipl skleroz ve Parkinson hastalığı gibi merkezi sinir sistemi hastalıklarından da kaynaklanabilir.

Obstrüktif uyku apnesi de erektil disfonksiyonla bağlantılı olabilir. Potansiyel, kanser, karaciğer hastalığı veya ciddi böbrek hastalığı gibi ciddi hastalıklardan da etkilenebilir.

TestoUltra: En İyi Doğal Tedavi

Testo Ultra'nın birçok farklı faydası vardır ve çok sayıda etkiyi dağıtabilir. Hepsinden önemlisi, testosteron eksikliğini giderebilir ve erektil kapasiteyi önemli ölçüde artırabilir.

Testosteron seviyelerindeki artışa yanıt olarak, tüketiciler artan kas kütlesi ve yağ kaybı, daha fazla enerji ve refah ve elbette gelişmiş bir libido gibi diğer birçok sağlık yararından yararlanır.

TestoUltra, erkek cinselliğinin tüm yönlerini geliştirmeye yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Sağlıklı bir diyet uygulayarak ve yeterli spor yaparak, preparatın etkinliğini önemli ölçüde artırabilir ve böylece kapsüllerden daha da fazla fayda elde edebilirsiniz. TestoUltra'yı deneyin: TestoUltra Original

Testosteron Üretimi Nasıl Artırılır?

Yaşam tarzınız testosteron üretiminiz üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Yaşam tarzınızı değiştirerek ve bu temel ipuçlarını takip ederek vücudunuzun testosteron üretimini geri kazanabilirsiniz.

Spor Salonunda Eğitim

Yüksek yoğunluklu aralıklı koşu antrenmanının en faydalı olduğu yer burasıdır. Araştırmalar, ağırlıklarla yapılan kısa süreli ağırlık antrenmanlarının veya 20-40 dakikalık aralıklı koşu antrenmanlarının metabolizmayı hızlandırabildiğini göstermiştir. Yoğun antrenman sonrasında kan testosteronda yüzde 40'lık bir artış gösterebilir.

Özel aralıklı antrenman seansları, penis dokusunun bileşimi olan penis altyapısı ve onu besleyen kan damarları üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Son araştırmalar, aralıklı antrenmanın testosteron dengesi üzerinde de muazzam bir olumlu etkiye sahip olabileceğini göstermiştir. 

Yeni başlayan biri olarak, aralıklar arasındaki süreyi nasıl artıracağınızı ve ne zaman ara vereceğinizi ve optimum kalp atış hızınızı nasıl hesaplayacağınızı öğreneceksiniz. Bu, kalp atış hızınızı kontrol ederken ve testosteronunuzu artırırken özel aralıklı antrenmanın faydalarını en üst düzeye çıkarmanıza olanak tanır.

Önemli: Antrenmanı abartmayın. Bir süredir egzersiz yapmıyorsanız veya obezseniz egzersizinizi yavaşlatmalı ve bir check-up yaptırmalısınız.

Özellikle, ultra maraton antrenmanlarında kullanılanlar gibi uzun dayanıklılık seansları tam tersi bir etki yaratabilir. Testosteron üretiminde azalma. Bu iyi eğitimli erkekler genellikle güçlü kaslara ve yüksek düzeyde eğitime sahiptir. Bununla birlikte, testosteron eksikliği çekiyor olmaları da mümkündür. Düşük Testosteron seviyelerinden muzdaripseniz TestoUltra'yı deneyin, değişiklikleri anında hissedeceksiniz: TestoUltra Test

Gıda Kısıtlamaları

Günlük kalori miktarınızı azaltarak testosteron seviyenizi artırabilirsiniz. Akşam saat 6'dan sonra karbonhidrat yemezseniz olumlu sonuçlar görürsünüz.

Bu, şekerli ve beyaz unlu gıdalardan kaçınabileceğiniz anlamına gelir. Bu, sabah saatlerinde testosteron seviyenizi artıracaktır. Kalori alımının azalması, daha fazla büyüme hormonu salgılanmasına neden olacaktır. Bu hormonlar kas büyümesini uyarır ve hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur.

Azaltılmış Karın Çevresi

Visseral yağın veya kötü karın yağının azaltılması, karın çevresi 94 cm'den büyük olan erkeklerin testosteron seviyelerini artırmalarına yardımcı olabilir. Visseral abdominal yağ, testosteronun östrojene dönüştürülmesinden sorumludur. 

Ne kadar çok iç organ yağınız varsa, testosteron dönüşümünüz o kadar düşük olur. Karın çevreniz 102 cm'yi aşıyorsa kilo vermek testosteron seviyelerini artırabilir.

D Vitamini Seviyeleri

Son bilimsel çalışmalar, çok az D vitamininin testosteron seviyelerinde düşüşe yol açabileceğini göstermektedir. D vitamini seviyeleri güneş ışığı ile artırılabilir. D vitamini tabletleri de doğal testosteronda artışa neden olabilir.

Stres Testosteron Katilidir

Stres hormonu olan kortizol, stres altında daha fazla salgılanır. Kortizol, kısa vadede enerji seviyenizi artıran bir hormondur. Aynı zamanda bağışıklık sisteminiz için zararlı olabilecek bir testosteron antagonistidir. Daha az stres varsa testosteron seviyelerinin çoğu hızla artacaktır.

Daha fazlasını okuyun: TestoUltra

Sağlıklı Yağlar

Biyokimyasal olarak testosteron molekülleri bir yağ karışımından oluşur. Avokado ve fındık gibi sağlıklı yağlar tüketmek testosteron dengenizi korumak için gereklidir.

İyi Uykular

Testosteron dengeniz yeterli uyku almanıza bağlıdır. Genç ve sağlıklı erkeklerde bile uyku eksikliği testosteron seviyelerinde önemli bir düşüşe neden olabilir. 

Sabah erken uyandığınızda testosteron seviyeleriniz en yüksek seviyede olacaktır. Bu ipuçlarını takip etmek ve TestoUltra almak Testosteron seviyenizi normale döndürecektir: TestoUltra Satın Al

Spesifik Diyet

Biyolojik olarak aktif testosteron, toplam testosteron ile biyolojik olarak aktif testosteron arasındaki farktır. Hangi değer nasıl hissettiğinizi belirler ve bu nedenle beyninizin veya kaslarınızın nasıl çalıştığı için önemlidir. 

Toplam testosteron değeri kanda kaç testosteron molekülü bulunduğunu göstermez. Moleküllerin ilgili bilgiyi hücrelere iletmek için uygun reseptörlere "kenetlenip kenetlenmediğini" göstermez. Bu hücreler örneğin beyinde ya da kaslarda bulunabilir.

İki protein testosteron moleküllerinin kana karışmasını engelleyebilir. Bu proteinler kanda da bulunabilir. Biyolojik olarak aktif hormonu ölçmek önemlidir. Bu, üç kan parametresi kullanılarak yapılır. Bu değer herhangi bir laboratuvar kiti tarafından doğru olarak belirlenemez.

Üç laboratuvar parametresini de (toplam ve zayıf testosteron bağlayıcıları, SHBG ve albümin) aynı gün kanda ölçtürerek en yüksek kesinliği elde edebilirsiniz.

Bu üç parametre biyolojik olarak aktif testosteronu hesaplamak için kullanılabilir. Uluslararası yönetmelikler bu seviyenin 0,074 ug/l'den az olmamasını gerektirmektedir. Bu seviyenin altındaki herhangi bir değer uluslararası standart sınırın altındadır ve ilgili semptomlar varsa tedavi edilmelidir. 

TestoUltra: En İyi Testosteron Güçlendirici

İnanılmaz ve güçlü bileşenleri sayesinde TestoUltra en iyi Testosteron güçlendiricidir. Tamamen doğaldır, bu da herhangi bir yan etkiye neden olmadan etkinliğini garanti eder. TestoUltra'yı resmi web sitesinden edinebilirsiniz: TestoUltra Original