Erektilná dysfunkcia: Príčiny a liečba

Erektilná dysfunkcia je známa aj ako porucha potencie, impotencia, problém s potenciou alebo erektilná dysfunkcia. Nie je presný. Tieto pojmy sa môžu používať na opis iných porúch alebo na kombináciu viacerých porúch, ktoré nemusia nevyhnutne patriť k sebe.

Erektilná dysfunkcia a predčasná ejakulácia sú dva príklady. Ďalším príkladom je neplodnosť. Neschopnosť byť otcom detí.

Aká je najčastejšia erektilná dysfunkcia?

S pribúdajúcim vekom je erektilná dysfunkcia častejšia. Erektilná dysfunkcia je častejšia u mužov vo veku 40 až 49 rokov ako u mužov vo veku 60 až 69 rokov. Ukázala to univerzitná štúdia z roku 2000, ako aj mnohé ďalšie štúdie z rôznych krajín. Odborníci sa domnievajú, že existuje mnoho nenahlásených prípadov. Odborníci sa domnievajú, že skutočný počet by mohol byť oveľa vyšší.

Erektilná dysfunkcia, najmä u mužov starších ako 50 rokov, môže byť príznakom cievneho ochorenia (arteriosklerózy) a môže znamenať potenciálny srdcový infarkt alebo mozgovú príhodu. Je dôležité vyhľadať liečbu včas, aby sa predišlo vážnym následkom. Je dôležité navštíviť lekára, aby objasnil problémy so silou.

Čo spôsobuje erektilnú dysfunkciu?

Erektilná dysfunkcia môže byť dôsledkom kombinácie psychologických a fyzických spúšťačov. Ďalšie psychologické problémy môžu vzniknúť, keď majú muži problémy so svojou fyzickou silou.

U mladších mužov je pravdepodobnejšie, že sa u nich vyskytne erektilná dysfunkcia z psychologických dôvodov. Depresia je často spojená s erektilnou dysfunkciou. Erektilná dysfunkcia sa najčastejšie vyskytuje u mužov nad 50 rokov. Mnohé môžu byť príčinou nízkej hladiny testosterónu, ale TestoUltra vám pomôže zvýšiť ju bez toho, aby spôsobila akékoľvek vedľajšie účinky: TestoUltra Test

Poruchy krvného obehu

Najčastejšie sa vyskytujú problémy s prietokom krvi v penise. Často je postihnuté aj svalstvo penisu. Prívodné tepny sa môžu "zvápenatieť" a do penisu sa nedostane dostatok krvi. 

Alebo krv prúdi žilami príliš rýchlo. Množstvo krvi v penise nie je dostatočné na dosiahnutie uspokojivej erekcie.

Pravdepodobnosť erektilnej dysfunkcie môžu zvýšiť aj mnohé ochorenia, ktoré spôsobujú problémy s krvným obehom:

  • Diabetes mellitus (cukrovka).
  • Vysoký krvný tlak
  • Dyslipidémia

Veľký vplyv môže mať aj životný štýl: obezita, fajčenie, nečinnosť, zlá strava a nevyvážené alebo nezdravé stravovacie návyky zaťažujú cievy a zvyšujú riziko vzniku problémov s potenciu.

Nedostatok testosterónu

Pre úspešnú erekciu je dôležité mať dostatočnú hladinu testosterónu v krvi. Hladina testosterónu v krvi s vekom klesá. 

Hypogonadizmus (alebo nedostatok testosterónu) nie je problém, ale môže spôsobiť problémy s erekciou. Možnou príčinou je nízka hladina testosterónu.

Prečítajte si viac: TestoUltra

Vedľajší účinok lieku

Nežiaduce účinky liekov môžu spôsobiť problémy so silou, napríklad betablokátory na vysoký tlak, diuretiká, lieky na zníženie hladiny lipidov a lieky na depresiu. 

Pacienti by sa mali poradiť so svojím lekárom, ak je v príbalovom letáku zmienka o tomto účinku. Možno budete môcť dostať iný liek. Buďte opatrní: Lieky by ste nemali meniť ani vysadzovať sami! TestoUltra je najlepšie prírodné riešenie, pretože nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky: TestoUltra Kúpiť

Iné príčiny

Nielenže musí byť prietok krvi penisu dokonalý pre erekciu. Nervové dráhy, ktoré spájajú penis, miechu a mozog, musia byť v dobrom stave.

Erektilnú dysfunkciu môže spôsobiť hernia disku, poranenie miechy, ožarovanie alebo iné operácie. Erektilnú dysfunkciu môžu spôsobiť aj ochorenia, ako je chronické zneužívanie alkoholu, diabetes mellitus (cukrovka) a iné poruchy, ktoré môžu poškodiť periférne nervy.

Erektilnú dysfunkciu môžu spôsobovať aj ochorenia centrálneho nervového systému, ako je skleróza multiplex a Parkinsonova choroba.

Obštrukčné spánkové apnoe môže súvisieť aj s erektilnou dysfunkciou. Účinnosť môžu ovplyvniť aj závažné ochorenia, napríklad rakovina, ochorenie pečene alebo závažné ochorenie obličiek.

TestoUltra: Najlepšia prírodná liečba

Testo Ultra má mnoho rôznych výhod a je schopný nasadiť množstvo účinkov. Predovšetkým môže zmierniť nedostatok testosterónu, ako aj výrazne zvýšiť erektilnú kapacitu.

V reakcii na zvýšenie hladiny testosterónu majú spotrebitelia mnoho ďalších zdravotných výhod, ako je zvýšenie svalovej hmoty a úbytok tuku, viac energie a pohody a samozrejme zvýšené libido.

TestoUltra je navrhnutý tak, aby pomohol zlepšiť všetky aspekty mužskej sexuality. Prijatím zdravej stravy a dostatočným športovaním môžete výrazne zvýšiť účinnosť prípravku a získať tak ešte viac výhod z kapsúl. Vyskúšajte TestoUltra: TestoUltra Original

Ako zvýšiť produkciu testosterónu?

Váš životný štýl môže mať veľký vplyv na produkciu testosterónu. Produkciu testosterónu v tele môžete obnoviť zmenou životného štýlu a dodržiavaním týchto základných tipov.

Tréning v posilňovni

Práve tu je najvýhodnejší vysokointenzívny intervalový bežecký tréning. Štúdie ukázali, že krátke tréningy s činkami alebo 20-40-minútový intervalový bežecký tréning môžu podporiť metabolizmus. Po intenzívnom tréningu by sa v krvi mohlo objaviť 40-percentné zvýšenie testosterónu.

Špeciálne intervalové tréningy majú pozitívny vplyv na infraštruktúru penisu, čo je zloženie tkaniva penisu, a na zásobujúce cievy. Najnovší výskum ukázal, že intervalový tréning môže mať tiež obrovský pozitívny vplyv na rovnováhu testosterónu. 

Ako začiatočník sa naučíte, ako predlžovať čas medzi jednotlivými intervalmi, kedy ich prerušiť a ako vypočítať optimálnu tepovú frekvenciu. To vám umožní maximalizovať výhody vlastného intervalového tréningu a zároveň kontrolovať srdcovú frekvenciu a zvyšovať hladinu testosterónu.

Dôležité: S tréningom to nepreháňajte. Ak dlhšie necvičíte alebo ste obézni, mali by ste spomaliť cvičenie a absolvovať preventívnu prehliadku.

Dlhé vytrvalostné tréningy, ako sú tie, ktoré sa používajú pri tréningu na ultramaratóny, môžu mať opačný účinok. Zníženie produkcie testosterónu. Títo dobre trénovaní muži majú často silné svaly a vysokú úroveň tréningu. Je však možné, že trpia nedostatkom testosterónu. Ak trpíte nízkou hladinou testosterónu, vyskúšajte TestoUltra, zmeny pocítite okamžite: TestoUltra Test

Obmedzenia týkajúce sa potravín

Hladinu testosterónu môžete zvýšiť znížením denných kalórií. Pozitívne výsledky dosiahnete, ak nebudete jesť sacharidy po 18. hodine večer.

To znamená, že sa môžete vyhnúť sladkým jedlám a jedlám z bielej múky. To zvýši hladinu testosterónu v ranných hodinách. Znížený príjem kalórií spôsobí, že sa uvoľní viac rastových hormónov. Tieto hormóny stimulujú rast svalov a pomáhajú regenerovať bunky.

Znížený obvod brucha

Zníženie viscerálneho tuku alebo zlého brušného tuku môže pomôcť mužom s väčším obvodom brucha ako 94 cm zvýšiť hladinu testosterónu. Viscerálny brušný tuk je zodpovedný za premenu testosterónu na estrogén. 

Čím viac viscerálneho tuku máte, tým nižšia je konverzia testosterónu. Zníženie hmotnosti môže zvýšiť hladinu testosterónu, ak váš obvod brucha presahuje 102 cm.

Hladiny vitamínu D

Nedávne vedecké štúdie ukazujú, že príliš málo vitamínu D môže viesť k zníženiu hladiny testosterónu. Hladinu vitamínu D možno zvýšiť slnečným žiarením. Tablety s vitamínom D môžu tiež viesť k zvýšeniu prirodzeného testosterónu.

Stres je zabijakom testosterónu

Kortizol, stresový hormón, sa pri strese vylučuje viac. Kortizol je hormón, ktorý krátkodobo zvyšuje hladinu energie. Je tiež antagonistom testosterónu, čo môže byť škodlivé pre váš imunitný systém. Väčšina hladín testosterónu sa rýchlo zvýši, ak je menej stresu.

Prečítajte si viac: TestoUltra

Zdravé tuky

Biochemicky sa molekuly testosterónu skladajú zo zmesi tukov. Konzumácia zdravých tukov, ako sú avokádo a orechy, je nevyhnutná na udržanie rovnováhy testosterónu.

Dobrý spánok

Rovnováha testosterónu závisí od dostatku spánku. Aj u mladých zdravých mužov môže nedostatok spánku spôsobiť výrazný pokles hladiny testosterónu. 

Hladina testosterónu bude najvyššia, keď sa zobudíte skoro ráno. Dodržiavaním týchto tipov a užívaním TestoUltra sa vaša hladina testosterónu vráti do normálu: TestoUltra Kúpiť

Špecifická strava

Biologicky aktívny testosterón je rozdiel medzi celkovým testosterónom a biologicky aktívnym testosterónom. Ktorá hodnota určuje, ako sa cítite, a preto je dôležitá pre fungovanie vášho mozgu alebo svalov. 

Hodnota celkového testosterónu neznamená, koľko molekúl testosterónu je prítomných v krvi. Neuvádza, či sa molekuly "prilepia" na príslušné receptory a odovzdajú tak príslušnú informáciu bunkám. Tieto bunky sa nachádzajú napríklad v mozgu alebo vo svaloch.

Dva proteíny môžu blokovať molekuly testosterónu z krvi. Tieto bielkoviny sa nachádzajú aj v krvi. Je dôležité merať biologicky aktívny hormón. Toto sa vykonáva pomocou troch krvných parametrov. Túto hodnotu nie je možné presne stanoviť pomocou žiadnej laboratórnej súpravy.

Najväčšiu istotu získate, ak si v ten istý deň necháte zmerať všetky tri laboratórne parametre (celkové a slabé testosterónové väzby, SHBG a albumín) v krvi.

Tieto tri parametre možno použiť na výpočet biologicky aktívneho testosterónu. Podľa medzinárodných predpisov by táto hodnota nemala byť nižšia ako 0,074 ug/l. Akákoľvek hodnota pod touto úrovňou je pod medzinárodným štandardným limitom a mala by sa liečiť, ak sa vyskytnú príslušné príznaky. 

TestoUltra: Najlepší Testosterón Booster

Vďaka svojim neuveriteľným a silným zložkám je TestoUltra najlepším posilňovačom testosterónu. Je úplne prirodzený, čo zaručuje jeho účinnosť bez toho, aby spôsoboval akékoľvek vedľajšie účinky. TestoUltra môžete získať z jeho oficiálnej webovej stránky: TestoUltra Original