Erekciós zavarok: Erekciós merevedés: okok és kezelés

A merevedési zavar potenciazavar, impotencia, potenciaprobléma vagy merevedési zavar néven is ismert. Nem pontos. Ezek a kifejezések más rendellenességek leírására is használhatók, vagy több olyan rendellenesség kombinálására, amelyek nem feltétlenül tartoznak össze.

A merevedési zavar és a korai magömlés két példa erre. A meddőség a másik. Képtelenség a gyermeknemzésre.

Mi a leggyakoribb merevedési zavar?

Ahogy öregszünk, a merevedési zavarok egyre gyakoribbak. A merevedési zavar gyakoribb a 40-49 éves férfiaknál, mint a 60-69 éveseknél. Ezt egy 2000-ben készült egyetemi tanulmány, valamint számos más, különböző országokból származó tanulmány is kimutatta. A szakértők szerint sok a be nem jelentett eset. A szakértők szerint a tényleges számok sokkal magasabbak lehetnek.

A merevedési zavar, különösen az 50 év feletti férfiaknál, az érrendszeri betegség (érelmeszesedés) jele lehet, és potenciális szívrohamot vagy stroke-ot jelezhet. Fontos, hogy a súlyos következmények elkerülése érdekében időben keresse fel a kezelést. Fontos, hogy orvoshoz forduljon a hatáserősséggel kapcsolatos kérdések tisztázása érdekében.

Mi okozza a merevedési zavarokat?

A merevedési zavarok pszichológiai és fizikai kiváltó okok kombinációjából adódhatnak. További pszichológiai problémák merülhetnek fel, ha a férfiaknak problémáik vannak a fizikai potenciájukkal.

A fiatalabb férfiaknál nagyobb valószínűséggel fordul elő pszichés okok miatt merevedési zavar. A depresszió gyakran összefügg a merevedési zavarokkal. A merevedési zavarok leggyakrabban az 50 év feletti férfiaknál fordulnak elő. Sok oka lehet az alacsony tesztoszteronszintnek, de a TestoUltra segít növelni azt anélkül, hogy mellékhatásokat okozna: TestoUltra Test

Keringési zavarok

A pénisz véráramlási problémái a leggyakoribbak. A pénisz izomzata is gyakran érintett. Az ellátó artériák "elmeszesedhetnek", és nem jut elég vér a péniszbe. 

Vagy a vér túl gyorsan áramlik az erekben. A péniszében lévő vér mennyisége nem elegendő a kielégítő erekcióhoz.

Számos olyan betegség, amely keringési problémákat okoz, szintén növelheti a merevedési zavarok valószínűségét:

  • Diabetes mellitus (cukorbetegség).
  • Magas vérnyomás
  • Diszlipidémia

Az életmódnak is nagy hatása lehet: az elhízás, a dohányzás, a mozgásszegény életmód, a helytelen táplálkozás és a kiegyensúlyozatlan vagy egészségtelen étkezési szokások mind terhelik az ereket, növelve a potenciaproblémák kialakulásának kockázatát.

Tesztoszteronhiány

A sikeres erekcióhoz fontos, hogy a vérben megfelelő mennyiségű tesztoszteron legyen. A vér tesztoszteronszintje az életkor előrehaladtával csökken. 

A hipogonadizmus (vagy tesztoszteronhiány) nem jelent problémát, de erekciós problémákat okozhat. Az alacsony tesztoszteronszint az egyik lehetséges ok.

Bővebben: TestoUltra

Gyógyszer mellékhatás

A gyógyszerek mellékhatásai potenciaproblémákat okozhatnak, például a béta-blokkolók a magas vérnyomás, a vízhajtó gyógyszerek, a lipidcsökkentő gyógyszerek és a depresszió elleni gyógyszerek. 

A betegeknek konzultálniuk kell orvosukkal, ha a betegtájékoztatóban említés történik erről a hatásról. Lehet, hogy más gyógyszert kaphat. Légy óvatos: Ne változtassa meg vagy hagyja abba a gyógyszeres kezelést egyedül! A TestoUltra a legjobb természetes megoldás, mert nem okoz semmilyen mellékhatást: TestoUltra Vásárlás

Egyéb okok

Nemcsak a pénisz véráramlásának kell tökéletesnek lennie az erekcióhoz. A péniszt, a gerincvelőt és az agyat összekötő idegpályáknak jó állapotban kell lenniük.

A merevedési zavarokat okozhatja porckorongsérv, a gerincvelő sérülése, sugárzás vagy egyéb műtétek. A merevedési zavarokat olyan betegségek is okozhatják, mint a krónikus alkoholfogyasztás, a cukorbetegség (diabetes mellitus) és más rendellenességek, amelyek károsíthatják a perifériás idegeket.

A merevedési zavarokat a központi idegrendszer betegségei is okozhatják, mint például a szklerózis multiplex és a Parkinson-kór.

Az obstruktív alvási apnoe szintén összefüggésbe hozható a merevedési zavarokkal. A potenciát súlyos betegségek, például rák, májbetegség vagy súlyos vesebetegség is befolyásolhatja.

TestoUltra: A legjobb természetes kezelés

Testo Ultra számos különböző előnye van, és képes számos hatást kifejteni. Mindenekelőtt enyhítheti a tesztoszteron hiányát, valamint jelentősen növelheti a merevedési képességet.

A tesztoszteronszint növekedésére válaszul a fogyasztók számos egyéb egészségügyi előnyöket élveznek, mint például a megnövekedett izomtömeg és zsírvesztés, több energia és jó közérzet, és természetesen a fokozott libidó.

A TestoUltra célja, hogy segítsen javítani a férfi szexualitás minden aspektusát. Egészséges táplálkozással és elegendő sportolással jelentősen növelheti a készítmény hatékonyságát, és így még több előnyt élvezhet a kapszulákból. Próbálja ki a TestoUltra-t: TestoUltra Original

Hogyan lehet növelni a tesztoszteron termelést?

Az életmódja nagy hatással lehet a tesztoszteron termelésére. Életmódváltással és az alábbi alapvető tippek követésével helyreállíthatja a szervezet tesztoszterontermelését.

Edzés az edzőteremben

Ez az a terület, ahol a nagy intenzitású intervallumos futóedzés a legelőnyösebb. Tanulmányok kimutatták, hogy a rövid súlyzós edzések vagy egy 20-40 perces futóintervallumos edzés fokozhatja az anyagcserét. A vérben 40 százalékos tesztoszteronszint-növekedést lehetett kimutatni intenzív edzés után.

A speciális intervallumos edzések pozitív hatással vannak a pénisz infrastruktúrájára, azaz a péniszszövet összetételére és az ellátó erekre. A legújabb kutatások kimutatták, hogy az intervallum edzésnek is óriási pozitív hatása lehet a tesztoszteron egyensúlyra. 

Kezdőként megtanulhatod, hogyan növeld az intervallumok közötti időt, és mikor kell megszakítani őket, valamint hogyan számítsd ki az optimális pulzusszámodat. Ez lehetővé teszi, hogy maximalizálja az egyéni intervallum edzés előnyeit, miközben szabályozza a pulzusszámot és növeli a tesztoszteronszintet.

Fontos: Ne vigyük túlzásba az edzést. Lassítson a testmozgáson, és vizsgáltassa meg magát, ha egy ideje nem mozog, vagy elhízott.

A hosszú állóképességi edzések, mint például az ultramaratonokra való felkészülés, épp ellenkező hatást érhetnek el. A tesztoszterontermelés csökkenése. Ezek a jól edzett férfiak gyakran erős izmokkal és magas szintű edzettséggel rendelkeznek. Lehetséges azonban, hogy tesztoszteronhiányban szenvednek. Ha alacsony tesztoszteronszinttől szenved, próbálja ki a TestoUltrát, azonnal érezni fogja a változásokat: TestoUltra Test

Élelmiszer-korlátozások

Növelheti a tesztoszteronszintjét a napi kalória mennyiségének csökkentésével. Pozitív eredményeket fogsz látni, ha este 6 óra után nem eszel szénhidrátot.

Ez azt jelenti, hogy elkerülheti a cukros és fehér lisztből készült ételeket. Ez növeli a tesztoszteronszintet a reggeli órákban. A csökkentett kalóriabevitel több növekedési hormon felszabadulását eredményezi. Ezek a hormonok serkentik az izomnövekedést és segítik a sejtek regenerálódását.

Csökkentett hasi kerület

A zsigeri zsír, vagyis a rossz hasi zsír csökkentése segíthet a 94 cm-nél nagyobb hasi kerülettel rendelkező férfiak tesztoszteronszintjének növelésében. A zsigeri hasi zsír felelős a tesztoszteron ösztrogénné alakításáért. 

Minél több zsigeri zsír van, annál alacsonyabb a tesztoszteron átalakulás. A fogyás növelheti a tesztoszteronszintet, ha a haskörfogata meghaladja a 102 cm-t.

D-vitamin szintek

A legújabb tudományos vizsgálatok azt mutatják, hogy a túl kevés D-vitamin a tesztoszteronszint csökkenéséhez vezethet. A D-vitamin szintje napfénnyel növelhető. A D-vitamin tabletták szintén a természetes tesztoszteron növekedését eredményezhetik.

A stressz a tesztoszteron gyilkosa

A kortizol, a stresszhormon, stresszhelyzetben nagyobb mennyiségben választódik ki. A kortizol egy olyan hormon, amely rövid távon növeli az energiaszintet. A tesztoszteron antagonistája is, ami károsan hathat az immunrendszerre. A tesztoszteronszintek többsége gyorsan emelkedik, ha kevesebb a stressz.

Bővebben: TestoUltra

Egészséges zsírok

Biokémiai szempontból a tesztoszteron molekulák egy zsírkeverékből állnak. Az egészséges zsírok, például az avokádó és a diófélék fogyasztása elengedhetetlen a tesztoszteron egyensúlyának fenntartásához.

Jó alvás

A tesztoszteron egyensúlya az elegendő alvástól függ. Az alváshiány még a fiatal, egészséges férfiaknál is jelentős tesztoszteronszint-csökkenést okozhat. 

A tesztoszteronszinted akkor lesz a legmagasabb, amikor korán reggel felébredsz. Ha követi ezeket a tippeket és szedi a TestoUltra-t, a tesztoszteronszintje visszaáll a normális szintre: TestoUltra Vásárlás

Speciális étrend

A biológiailag aktív tesztoszteron a teljes tesztoszteron és a biológiailag aktív tesztoszteron közötti különbség. Melyik érték határozza meg, hogyan érzi magát, és ezért fontos az agy vagy az izmok működése szempontjából. 

Az összes tesztoszteron érték nem mutatja meg, hogy hány tesztoszteron molekula van jelen a vérben. Nem jelzi, hogy a molekulák "dokkolnak-e" a megfelelő receptorokhoz, hogy a megfelelő információt eljuttassák a sejtekhez. Ezek a sejtek például az agyban vagy az izmokban találhatók.

Két fehérje képes blokkolni a tesztoszteron molekulákat a vérből. Ezek a fehérjék a vérben is megtalálhatók. Fontos a biológiailag aktív hormon mérése. Ez három vérparaméter segítségével történik. Ezt az értéket egyetlen laboratóriumi készlettel sem lehet pontosan meghatározni.

A legnagyobb bizonyosságot akkor kaphatja, ha mindhárom laboratóriumi paramétert (teljes és gyenge tesztoszteron-kötőanyag, SHBG és albumin) ugyanazon a napon vérből mérik.

Ez a három paraméter felhasználható a biológiailag aktív tesztoszteron kiszámításához. A nemzetközi előírások szerint ez a szint nem lehet kevesebb, mint 0,074 ug/l. Az e szint alatti értékek a nemzetközi szabványos határérték alatt vannak, és megfelelő tünetek esetén kezelni kell őket. 

TestoUltra: A legjobb tesztoszteron Booster

Hihetetlen és erős összetevőinek köszönhetően a TestoUltra a legjobb tesztoszteron booster. Teljesen természetes, ami garantálja a hatékonyságát anélkül, hogy bármilyen mellékhatást okozna. A TestoUltra-t a hivatalos weboldaláról szerezheti be: TestoUltra Original